Elisa Dominquez
yoga.
„Wie die Butter unter dem Nutellabrot (ganz klar!), gehören auch Entlastung und Belastung zusammen. Jedes Mal aufs Neue haben wir in unserer Yoga-Praxis die Möglichkeit, in uns hineinzuhören und zu verstehen, was uns unser Körper sagen möchte. Hör auf dich!“
Am glücklichsten bin ich, wenn ich in Bewegung bin. Die größte Begeisterung und Lebenseuphorie entwickle ich beim Snowboarden und Mountainbiken im freien Gelände, sowie bei jeglichem Sport, der Höhe und Adrenalin involviert.
Umso mehr schätze ich die Ruhe und das Inne kehren in der Yogapraxis. Die Präsenz auf der Matte und die Möglichkeit, Körper und Geist den verdienten Raum zu geben, schätze ich sehr. Yoga gibt mir Kraft, Klarheit und Balance, sowohl in körperlicher als auch in geistiger Hinsicht. Genau jene Aspekte möchte ich gemeinsam mit der Leidenschaft, die ich für Yoga entwickelt habe, durch fließende Bewegungen, Atem- und Bewusstseinstraining, sowie durch Stärkung der Muskulatur weitergeben.
