Klara Zechner

yoga. pilates.

„In meinen Stunden unterstütze ich Dich dabei im Hier und Jetzt anzukommen, Deinen Körper zu spüren und damit Körper und Geist in Gleichklang zu bringen.“

Klara hat sich in ihrer Kindheit, Jugend und Studentenzeit dem Kampfsport verschrieben und lernte später nach Ausbildungen im Fitness- und Gesundheitssport ihre Liebe zum Yoga und Pilates kennen und schätzen.

Die Ausbildungen dazu absolvierte sie für Yoga traditionell in Indien und klassisches Pilates am Universitätssportzentrum Wien. Sie ergänzte die traditionellen Methoden
durch umfassende Weiterbildungen in angewandter Anatomie, Massage sowie Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik, Spiraldynamik und Sensomotoriktraining.

Zitat: In meinen Stunden unterstütze ich Dich dabei im Hier und Jetzt anzukommen, Deinen Körper zu spüren und damit Körper und Geist in Gleichklang zu bringen.

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