Das Beste aus beiden Welten! Athletic Flow ist ein neues Fitness-Konzept, welches das effektive HIIT Training mit wunderbaren Yoga-Flows kombiniert. Es ist ein komplettes Workout, gemacht um dich fit und gesund zu halten. In einer Athletic Flow Klasse findest du beides: Hoch intensives Training, welches deine Herzfrequenz nach oben bringt und wunderbare Yoga-Flows, die deine Stabilität und Balance stärken. Du trainierst ganzheitlich, verbrennst Fett und bringst deinen Körper in Form, während du dich gleichzeitig auf Flexibilität, Mobilität und innere Stärke konzentrierst.  

Am Samstag, den 7. September hast du ab 16:00 die Möglichkeit bei einem Schnupper-Workshop dieses außergewöhnliche Trainingskonzept kennenzulernen! Nach einer kurzen Einführung folgt eine dynamische Einheit bis 17:30!

Der Workshop findet im Coming Hooomm Augarten, Franz-Hochedlinger Gasse 4, 1020 Wien unter der Leitung von Jenny Handler statt. Anmeldungen erfolgen unter: jennyhandler@gmx.at oder +4369912999010.

Der Kostenbeitrag sind 10 € pro Person! Wir freuen uns auf dich!