Yoga und Mantra singen
Du möchtest dich gerne entspannen, deinen Körper durch eine wohlige Yogasequenz fließen lassen und mit der Gruppe zusammen deine Stimme hörbar machen? Dann ist diese besondere Klasse perfekt für dich geeignet. Sandra wird dich durch eine sanfte Yogapraxis leiten und anschließend gibt es entspannendes Pranayama mit Lisa Neunteufl. Den krönenden Abschluss bildet das Singen indischer Mantras, begleitet von Lisas bezaubernder Stimme. Dabei sind alle herzlich zum mitsingen, summen oder einfach nur lauschen eingeladen!
Wer Lisa noch nie singen gehört hat, kann sich hier ein schönes Bild davon machen:
Was erwartet dich?
- 60 Minuten sanftes, intuitives Yoga
- 15 Minuten beruhigendes Pranayama (Atemübungen)
- 40 Minuten Mantra singen
Wann und Wo?
Der Workshop findet am Sonntag, den 12. November um 17:00 im Augarten Studio statt.
Wer begleitet den Abend?
Durch die Yogaklasse wird Sandra leiten und anschließend singt Lisa mit euch.
Wieviel?
Der gesamte Abend kostet 45 Euro und findet ab 10 TeilnehmerInnen statt.
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