Yoga bedeutet für mich, die Harmonie zwischen Körper und Geist zu finden & sich selbst sowohl von Innen als auch Außen zu lieben. Vor allem zeigt es mir wie alles miteinander verbunden ist, der physische Körper, unser Geist, unsere Atmung & Emotionen.

Ich beschäftige mich schon seit mehreren Jahren genauer mit der Anatomie des Körpers. Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden sind die entscheidenden Faktoren warum ich mit Yoga in Kontakt gekommen bin. Dieses Wissen möchte ich mit so vielen Menschen wie möglich teilen. Mein Teachertraining im Stil des Hatha & Ashtanga Yoga habe ich in der Wiener Yogaschule absolviert und mein Wissen somit vertiefen können.