Ich habe jahrelang als Bühnen- und Filmschauspielerin in Wien und London gearbeitet, und bin auf diesem Weg zum Yoga gekommen.
Ich liebe es, dynamische Vinyasa Flow Klassen im Stil von Awakening Yoga zu unterrichten, modernes Hatha Vinyasa mit einem Schwerpunkt auf Mobility und Functional Movement. Mir ist es wichtig, auch eine spielerische Ebene zu schaffen, die Kreativität und “problem solving” herausfordert, egal wo auf deinem Yoga Weg du dich gerade befindest. Ich mag die langsamen, intensiven Momente in der Meditations- oder Pranayama Praxis genauso wie schnelle, kraftvolle Sequenzen und versuche in jeder Einheit eine Balance zu finden.