Entweder man liebt sie oder nicht – BACKBENDS! Viele Yogis haben großen Respekt vor Rückbeugen, weil wir sie in unserem alltäglichen Leben nie machen. Eher umgekehrt. Wir sitzen viel, sind dabei leicht nach vorne gebeugt, Rücken ist gerundet und die Schultern nach vorne gezogen. Genau deswegen brauchen wir Backbends! Wir strecken die Vorderseite unseres […]
Am Sonntag, den 9. Mai bietet Sandra, zum dritten Mal, einen langsamen Candlelight Flow mit musikalischer Begleitung an. Die zwei-stündige Klasse besticht durch schöne, weiche Sequenzen, gefolgt von Yin-Yoga und Pranayama. Martina Em wird die gesamte Stunde mit ihrer Handpan begleiten. Lasst euch in eine Welt des Zaubers entführen! Sonntag, 09.05. 18:00-20:00 Kosten: als bestehende Kundin/Kunde zahlst du […]
Jeden Mittwoch von 10:00-11:00 leitet Doris Fink im Coming Hooomm Augarten die Stillgruppe “Normalzeitstillen” Warum „Normalzeitstillen“? Weil ausschließlich Mama und Kind entscheiden wie lange sie stillen wollen! Die Stillgruppe „Normalzeitstillen“ bietet dir die Gelegenheit, dich zu den verschiedensten Herausforderungen des Elternseins auszutauschen. Ich werde euch mit meinem Fachwissen als Dipl. Gesundheits-und Krankenschwester, Stillberaterin IBCLC, ganzheitliche bindungsorientierte […]
Du hast am 25.12.. um 09:00 die Gelegenheit dir selbst was Gutes zu tun und gleichzeitig Gutes zu tun. Maria führt durch eine sanfte, besinnliche Yogastunde, die dich erden und auf den Tag vorbereiten wird. So geht’s du ganz entspannt in die restlichen Feiertage und bist gewappnet für alles was da kommen mag. Du brauchst […]
Lichter funkeln und Kekse duften- Weihnachten ist nicht mehr weit! 🎄💚🎄💚🎄Schenke deinem Kind und dir gemeinsame Zeit im Coming- Hooomm-Studio Augarten und taucht gemeinsam mit Mirijam in die Welt des Kinderyogas ein! Es erwartet euch eine weihnachtliche Stunde mit Geschichten, auflockernden Yogaübungen und Entspannung. Für wen ist diese wunderbare Einheit gedacht? Kleine Yogis ab 4 […]
Bei diesem Special wird Astrid Wiesmayr mit euch den Sonnengruß 108 mal im Rhythmus der Atmung und in einem vorgegeben Takt üben. Gemeinsam knacken wir die magische Zahl, vertreiben Altes und Vergangenes und feiern die aufsteigende Energie des neuen Jahres. Wir feiern gemeinsam unseren Mut, unsere Kraft und tunen uns auf das neue Jahrzehnt ein. […]