Einträge von Dominique Papesch
Candlelightflow mit musikalischer Handpan Begleitung
Am Samstag, den 24. Oktober bietet Sandra, zum dritten Mal, einen langsamen Candlelight Flow mit musikalischer Begleitung an. Die zwei-stündige Klasse besticht durch schöne, weiche Sequenzen, gefolgt von Yin-Yoga und Pranayama. Martina Em wird die gesamte Stunde mit ihrer Handpan begleiten. Lasst euch in eine Welt des Zaubers entführen! Samstag, 24.10. 18:00-20:00 Kosten: als bestehende Kundin/Kunde zahlst du […]
Let’s backbend!
Entweder man liebt sie oder nicht – BACKBENDS! Viele Yogis haben großen Respekt vor Rückbeugen, weil wir sie in unserem alltäglichen Leben nie machen. Eher umgekehrt. Wir sitzen viel, sind dabei leicht nach vorne gebeugt, Rücken ist gerundet und die Schultern nach vorne gezogen. Genau deswegen brauchen wir Backbends! Wir strecken die Vorderseite unseres […]